Coaching individuel

C’est quoi ?

Le Coaching est l’accompagnement individualisé d’une personne à partir de ses besoins professionnels pour le développement de son potentiel.

Le coaching permet de développer l’autonomie du coaché et sa capacité à mobiliser ses propres ressources.

Pour qui ?

Le coaching s’adresse à toute personne : étudiants, salariés ou non salariés, managers, à toute personne souhaitant réfléchir à sa carrière, à son avenir professionnel ou souhaitant développer ses compétences et pratiques professionnelles.

Le déroulé

Le coaching individuel se déroule sur des séances d’une durée de 1h à 2h, avec 4 à 10 séances en fonction de l’objectif à atteindre (défini dans le contrat de coaching). Les séances peuvent se réaliser en face à face ou à distance (visio).

Le coaching se déroule comme suit :

  • 1ère rencontre d’analyse du besoin (gratuit)
  • Définition de l’objectif à atteindre lors de la 1ére séance
  • Déroulement des séances
  • En inter-séances : expérimentation et mise en pratique
  • Bilan du coaching

Les objectifs :

  1. Définir son projet professionnel
  2. Développer sa confiance en soi 
  3. réussir sa prise de poste managérial ou à fort enjeu
  4. Améliorer son management
  5. Développer ses compétences émotionnelles (empathie, assertivité, écoute…)
  6. Reprendre son poste après un burn out 
  7. Retrouver une dynamique de recherche d’emploi
  8. Définir un nouveau projet de carrière.
  9. Mais aussi développer sa communication, aider à lever un obstacle ou encore gérer son stress.

Processus du coaching individuel

Témoignages

« Merci Stéphanie pour votre professionnalisme et votre écoute pour mon bilan de compétences. Un accompagnement sérieux pour tous types de projets. Vous m’avez aidé à trouver mon chemin dans cette période de flou !
Je recommande vivement »

 » Toujours à l’écoute et volontairement discrète dès que l’équipe s’auto-animait, Stéphanie nous a emmenés vers des sommets du Team Building que je ne pensais pas pouvoir atteindre. Ce séminaire a ainsi jeté les bases d’un vrai renouveau de pensée collective dans mon équipe, qui a trouvé des échos rémanents durant tous les mois qui ont suivi, jusqu’aujourd’hui. »

Renan Levaillant, responsable DNP ALBEA

« Accompagnement bienveillant et de qualité variant différents supports d’approche. Un temps de pause et de réflexion professionnelle bénéfique.
Je recommande vivement ! »

Maud

Ainsi, il m’était essentiel, non seulement de vous faire part de mes avancées, mais surtout de vous remercier pour le temps que vous m’avez accordez, votre écoute et votre professionnalisme. Vous avez éveillé en moi une nouvelle confiance et vous m’avez permis de m’offrir un nouvel avenir professionnel. 

Je vous en suis très reconnaissante.

Emily

Basée à Vannes, j’interviens sur tout le territoire breton !